La randonnée, l'escalade, le ski, le VTT, le canyoning, le rafting et le canoë sont les sports les plus pratiqués dans le Val d'Aran.

Le ski joue un rôle de premier plan dans cette région grâce à la présence de la station de Baqueira-Beret, qui possède une vaste étendue de champs de neige avec des pentes allant jusqu'à 1 000 mètres. Cet espace naturel privilégié, associé à des installations de services de haute qualité, fait de cette saison hivernale l'une des meilleures d'Espagne.